Fisioterapia y Dolor
¿QUÉ ES LA FISIOTERAPIA MÚSCULO-ESQUELÉTICA?
La fisioterapia músculo-esquelética trata el dolor del aparato locomotor, a menudo producido por nuestro actual estilo de vida.
El dolor puede aparecer por una lesión tisular tras una caída o un accidente o puede producirse por activación de puntos gatillo (sí, esas odiosas contracturas o nudos) debido a malas posturas, movimientos inadecuados, estrés…
El tratamiento del dolor también pasa por un aprendizaje sobre el mismo. Entender cuáles son los mecanismos neurofisiológicos por los que “nos duele” es importante para poder eliminar ese dolor para siempre o manejarlo de tal manera que no nos impida realizar una vida normal.
Tras la valoración inicial, obtengo un diagnóstico de fisioterapia que me permite seleccionar las técnicas adecuadas y realizar un tratamiento global para ayudar al paciente a recuperar su equilibrio y su salud.
¿QUÉ TÉCNICAS USO?
Las técnicas que más utilizo son:
- Punción seca.
- Terapia manual (técnicas miofasciales, estiramientos, movilizaciones, masaje…)
- Vendaje neuromuscular (kinesiotaping).
- Ejercicio terapéutico.
- Drenaje linfático manual.
- Electroterapia
